キャパオーバー☆
2010年12月02日

キャリーオーバーじゃないですよ〜〜(笑)
キャパオーバーですよ〜〜(^_^)
こんな記事書いてるのに冗談を書ける私(笑)(^_^)
よく聞く言葉ではありましたが、先週私自身がそんな感じでした(T_T)
息子の保険請求に必要な書類集めとか(バイクの保険が手違いで、ちょっとややこしいことに...)、健康保険限度額適用認定証の手続き、高額医療の申請の用紙を送ってもらうようにしてたのに、いざ封を開けたら、「保険証の紛失届」の申し込み用紙が入ってたし、おまけに仕事のストレス、他にも... って感じであ゛あ゛あ゛〜って頭がおかしくなりそうでした(泣)
その日の夕方、友達と本を買いに行く約束をしてたので、友達に“SOS”して、夜遅くまでジョイフルでガールズトークして、何とか落ち着きました(*^_^*)
キャパオーバーが、うつ病を発症させる引き金になることもあるそうです。
心当たりのある方はお気を付け下さいね(^o^;
Posted by ウッパー☆ at 17:20│Comments(11)
この記事へのコメント
ウッパーさん 大丈夫ですか
ストレスが一番の病の素です
話すと楽になりますよね
発散 されて元気になってくださいね
ストレスが一番の病の素です
話すと楽になりますよね
発散 されて元気になってくださいね
Posted by サロンちゃん at 2010年12月02日 17:34
僕のキャパオーバー対策は…
①好きなものだけガッツリ食べる!
②車の中で大声で歌い叫ぶ!
(昔は車で高速ぶっ飛ばすもありましたが…)
③妄想して現実逃避する!
この3点です(笑)
ウッパーさん…
真似してもオッケーですよ~(・▽・)
①好きなものだけガッツリ食べる!
②車の中で大声で歌い叫ぶ!
(昔は車で高速ぶっ飛ばすもありましたが…)
③妄想して現実逃避する!
この3点です(笑)
ウッパーさん…
真似してもオッケーですよ~(・▽・)
Posted by 春
at 2010年12月02日 19:48

サロンちゃんさんへ
いつもありがとうございます☆m(__)m
ホント話すだけで気持ちも楽になりますよね☆
どんな時でも聞いてくれる人がいるってことが有難いです☆
最近、好きなことをやる余裕がなかったから、ストレスたまってたみたいです
いつもありがとうございます☆m(__)m
ホント話すだけで気持ちも楽になりますよね☆
どんな時でも聞いてくれる人がいるってことが有難いです☆
最近、好きなことをやる余裕がなかったから、ストレスたまってたみたいです

Posted by ウッパー☆ at 2010年12月02日 19:59
キャパオーバー
そんな時もありますよ
今回は息子さんのことでいろいろと大変だったですよね
少し落ち着いたら
パワースポット巡り
でストレス発散
運気アップ
しにいきましょうね


そんな時もありますよ

今回は息子さんのことでいろいろと大変だったですよね

少し落ち着いたら







Posted by コットン at 2010年12月02日 20:29
春さんへ
あ、あの〜、春さんがやってらっしゃること、何げにわたしもやってるかもです(笑)( ̄m ̄*)
ちょっと違うけど、私の場合は
1.とにかくガッツリ食べる!
2.車の中で歌う!対向車が来た時は口をあまり動かさないで歌う(笑)
3.映画館に行って現実逃避する。又は、わざと泣ける映画を観て泣いてすっきりする!
春さんの真似してるみたいですね(笑)(^_^)
ありがとうございます☆
あ、あの〜、春さんがやってらっしゃること、何げにわたしもやってるかもです(笑)( ̄m ̄*)
ちょっと違うけど、私の場合は
1.とにかくガッツリ食べる!
2.車の中で歌う!対向車が来た時は口をあまり動かさないで歌う(笑)
3.映画館に行って現実逃避する。又は、わざと泣ける映画を観て泣いてすっきりする!
春さんの真似してるみたいですね(笑)(^_^)
ありがとうございます☆
Posted by ウッパー☆ at 2010年12月02日 20:39
コットンさんへ
そうなんです
家族が入院するのは初めてで(自分は昔入院したことあるけど親まかせだったので)、何もかもがよく分からなかったんですよ
しかもそこそこで違うことを言われるし
不器用な上にやる事いっぱいでパニクってしまいました
もうしばらくしたら落ち着くと思います
パワースポット巡り楽しみにしてま〜〜す☆
ありがとうございます
そうなんです

家族が入院するのは初めてで(自分は昔入院したことあるけど親まかせだったので)、何もかもがよく分からなかったんですよ

しかもそこそこで違うことを言われるし

不器用な上にやる事いっぱいでパニクってしまいました


パワースポット巡り楽しみにしてま〜〜す☆
ありがとうございます

Posted by ウッパー☆ at 2010年12月02日 20:47
ウッパー姉さん大丈夫ですか??
あまり無理しすぎないで下さいね☆
私も
とにかく食べまくる~~~~(^O^)
とにかくしゃべりまくる~~~~~(>_<)
という感じでストレス発散してます(笑)
ガールズトークどんだけでもでもお付き合いしますよ(^O^)♪♪
あまり無理しすぎないで下さいね☆
私も
とにかく食べまくる~~~~(^O^)
とにかくしゃべりまくる~~~~~(>_<)
という感じでストレス発散してます(笑)
ガールズトークどんだけでもでもお付き合いしますよ(^O^)♪♪
Posted by ゆなまま at 2010年12月02日 21:37
お子さんがいてくれるから、悩むことが出来る。
仕事をさせてもらえるから、悩むことが出来る。
悩めることは幸せでーす!
喧嘩だって相手あってのもので~す!
私は、キャパオーバーしすぎて!?・・・
爆発したのか!?・・・
吹っ切れました~!
今では、すべていい方に無理やり考えます!(笑)
すべての物、事に、感謝感謝です~!
仕事をさせてもらえるから、悩むことが出来る。
悩めることは幸せでーす!
喧嘩だって相手あってのもので~す!
私は、キャパオーバーしすぎて!?・・・
爆発したのか!?・・・
吹っ切れました~!
今では、すべていい方に無理やり考えます!(笑)
すべての物、事に、感謝感謝です~!
Posted by ★genki★ at 2010年12月03日 00:43
ゆなままちゃんへ
ありがとうございます☆
大丈夫ですよ〜(*^_^*)
時々壊れるけど(笑)
ゆなままちゃんとガールズトークしたいです☆
近かったら、ゆなままちゃん家に、ロールちゃん持って押し掛けてるかもです
(笑)( ̄m ̄*)
★genki★さんへ
悩めること、喧嘩できることは幸せなことなんですよね(*^_^*)
★genki★さんも相当苦労されたんですね。
だから、そういう言葉が出てくるんだなと思いました☆
ありがとうございます☆
私も感謝の気持ちを忘れないようにします(^_^)
ありがとうございます☆
大丈夫ですよ〜(*^_^*)
時々壊れるけど(笑)
ゆなままちゃんとガールズトークしたいです☆
近かったら、ゆなままちゃん家に、ロールちゃん持って押し掛けてるかもです
(笑)( ̄m ̄*)
★genki★さんへ
悩めること、喧嘩できることは幸せなことなんですよね(*^_^*)
★genki★さんも相当苦労されたんですね。
だから、そういう言葉が出てくるんだなと思いました☆
ありがとうございます☆
私も感謝の気持ちを忘れないようにします(^_^)
Posted by ウッパー☆ at 2010年12月05日 21:30
なんだか・・大変なこと!!
私はひたすら、寝ます。
神経が疲れていると すごく眠くなるんですよね。
日頃は 4時間くらいの睡眠で充分ですが・・・。
これも、現実逃避なのでしょうね。
少し回復していらっしゃるといいけれど・・。
私はひたすら、寝ます。
神経が疲れていると すごく眠くなるんですよね。
日頃は 4時間くらいの睡眠で充分ですが・・・。
これも、現実逃避なのでしょうね。
少し回復していらっしゃるといいけれど・・。
Posted by まかない☆ at 2010年12月07日 22:44
まかない☆さんへ
ありがとうございます☆
まかないさんと一緒で、私も普段は4時間寝ればいい方なんですよ〜
で、嫌なことあったら考えることから逃げるかのように眠くて仕方なくて、ひたすら寝ます
やっぱり現実逃避なんですかね(^o^;
ありがとうございます☆
まかないさんと一緒で、私も普段は4時間寝ればいい方なんですよ〜

で、嫌なことあったら考えることから逃げるかのように眠くて仕方なくて、ひたすら寝ます

やっぱり現実逃避なんですかね(^o^;
Posted by ウッパー☆ at 2010年12月11日 08:24